Σχετικά με το φαινόμενο της αλλεργίας μέσα από το πρίσμα της κινεζικής ιατρικής, και δίνει φυσικές συμβουλές για αυτοθεραπεία του φαινομένου και για τη βελτίωση της αίσθησης.
Η κινεζική ιατρική αντιμετωπίζει την αλλεργία ως μια κατάσταση ανισορροπίας στο ανοσοποιητικό σύστημα, δηλαδή, μια ανισορροπία στα όργανα που είναι υπεύθυνα για το ανοσοποιητικό σύστημα (κατά την κινεζική θεώρηση). Σε αντίθεση με τη δυτική ιατρική, που αντιμετωπίζει την αλλεργία ως μια κατάσταση υπερβολικής δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος, μια κατάσταση υπερβολικής παραγωγής ισταμινών, που προκαλούν μια αλλεργική αντίδραση, όπως φτερνίσματα, καταρροή, δακρυσμένα μάτια και άλλα.
Συνήθως οι αλλεργίες είναι πιο έντονες κατά την περίοδο της άνοιξης· ωστόσο, η κινεζική ιατρική αποδίδει σε κάθε εποχή τα εσωτερικά όργανα που είναι έντονα στη δραστηριότητά τους κατά τη διάρκεια εκείνης της περιόδου:
* Το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη – η περίοδος της άνοιξης αποδίδεται στο στοιχείο Ξύλο, που αντιπροσωπεύει το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Το ήπαρ έχει πολλές ιδιότητες, μεταξύ των οποίων η αποθήκευση και το φιλτράρισμα του αίματος, η επίδραση στο ενδοκρινικό σύστημα, στα μάτια και άλλα.
* Οι πνεύμονες – ένα σημαντικό όργανο υπεύθυνο για το αναπνευστικό σύστημα (πνεύμονες, μύτη, ιγμόρεια, λαιμός), για το δέρμα (που είναι επίσης ένα αναπνέον όργανο) και για το ανοσοποιητικό σύστημα. Όταν οι πνεύμονες είναι αδύναμοι, το σώμα τείνει να αρρωσταίνει συχνά και παθήσεις όπως η γρίπη, η καταρροή, η βρογχίτιδα, η ιγμορίτιδα και ακόμη και διάφορες δερματικές παθήσεις τείνουν να εμφανίζονται.
* Η σπλήνα – σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, η σπλήνα είναι υπεύθυνη για την κίνηση των υγρών και των διαφόρων ουσιών στο σώμα, το πεπτικό σύστημα, την παραγωγή αίματος, την ποιότητα των ουσιών στο αίμα και στα υγρά, το ανοσοποιητικό σύστημα και άλλα. Όταν η σπλήνα δεν λειτουργεί ισορροπημένα, μπορούν να εμφανιστούν πολλά διαφορετικά συμπτώματα, όπως: φλέγμα, καταρροή, διάρροια, διάφορα πεπτικά προβλήματα, ακόμη και αναιμία.
Αυτά τα 3 ζωτικά όργανα λειτουργούν σε συνεργασία ώστε ολόκληρο το σύστημα του σώματος να λειτουργεί όπως πρέπει. Αλλά ορισμένες φορές ένα ή περισσότερα όργανα αποδυναμώνονται και τότε αρχίζουν τα προβλήματα.
Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, η σπλήνα τρέφει και ενισχύει τους πνεύμονες· μπορεί να το κάνει αυτό μόνο αν είναι αρκετά δυνατή, και λαμβάνει και η ίδια θρέψη και υποστήριξη. Όταν εισάγονται στο σώμα ανθυγιεινές τροφές όπως τηγανητά, επεξεργασμένα σάκχαρα, πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα και λιπαρή τροφή, αποδυναμώνουν τη σπλήνα και βλάπτουν την ικανότητά της να λειτουργεί σωστά. Αυτή η κατάσταση προκαλεί συσσώρευση φλέγματος στο πεπτικό σύστημα και στη συνέχεια στο αναπνευστικό σύστημα. Όταν η σπλήνα δεν τρέφει αποτελεσματικά τους πνεύμονες, αυτοί αποδυναμώνονται και το αναπνευστικό σύστημα βλάπτεται. Όταν το αναπνευστικό σύστημα βλάπτεται, βλάπτεται και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι πνεύμονες υποτίθεται ότι περιορίζουν τη δραστηριότητα του ήπατος, και διασφαλίζουν ότι το ήπαρ λειτουργεί στον επιθυμητό βαθμό και όχι υπερβολικά. Όταν οι πνεύμονες είναι πιο αδύναμοι από το συνηθισμένο, το ήπαρ λειτουργεί σε μια κατάσταση υπερβολής και μπορούν να εμφανιστούν πολλά φαινόμενα που σχετίζονται με την υπερβολική δραστηριότητα της ισταμίνης, όπως: δακρυσμένα μάτια, φαγούρα στο δέρμα (συμπεριλαμβανομένης της ατοπικής δερματίτιδας / δερματικού άσθματος), χρόνια καταρροή και άλλα.
Ο Δρ. Gonik έχει μια ποικιλία συμβουλών για την αυτοθεραπεία της αλλεργίας:
* Είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τα τηγανητά τρόφιμα.
* Είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τρόφιμα που περιέχουν φιστίκια (φυστικοβούτυρο, διάφορα σνακ με φιστίκια).
* Είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τα γλυκά (σοκολάτα, καραμέλες, κέικ).
* Συνιστάται να τρώτε άφθονο σκόρδο και κρεμμύδι, σχοινόπρασο, φρέσκο κρεμμύδι, μαϊντανό, άνηθο, πράσο.
* Συνιστάται να τρώτε άφθονα πορτοκαλί, κίτρινα λαχανικά (ριζώδη λαχανικά) που ενισχύουν τη σπλήνα.
* Είναι σκόπιμο να αποφεύγετε τις σκόνες σούπας.
* Είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε γαλακτοκομικά προϊόντα από κατσικίσιο γάλα, ή γάλα ρυζιού.
* Συνιστάται να τρώτε άφθονη αγκινάρα, παντζάρι, ελαιόλαδο (ψυχρής έκθλιψης) και λεμόνι.
* Είναι σκόπιμο να μειώσετε τα πολύ πικάντικα τρόφιμα (το πικάντικο είναι καλό σε μικρές ποσότητες. Πολύ πικάντικο φαγητό αποδυναμώνει τους πνεύμονες).
* Σε κάθε περίπτωση, είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία που θα προσαρμόσει τη θεραπεία στον ασθενή και όχι τη θεραπεία στην ασθένεια.
Για όσους υποφέρουν από κόκκινα και δακρυσμένα μάτια – πιέστε για περίπου δύο λεπτά σε δύο σημεία που βρίσκονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, λίγο πάνω από τη σύνδεση του αυχένα με το κεφάλι, από τις πλευρές· μπορείτε να αισθανθείτε μια κοιλότητα στο σημείο, πιέστε με την ένταση που επιθυμεί ο ασθενής.
Για όσους υποφέρουν από χρόνια καταρροή – συνιστάται να κάνετε πλύσεις με αλατόνερο. Αν και στην αρχή καίει, είναι πολύ αποτελεσματικό. Μια γεμάτη κουταλιά της σούπας αλάτι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, ανακατέψτε και με ένα σταγονόμετρο στάξτε σε κάθε ρουθούνι, αρκετές φορές.
Ολοκληρωμένη ιατρική,
רואי